肉体改造 LIVITOというTVで話題のプライベートジム [肉体改造 LIVITO]
「肉体改造」
このキーワードは毎年、年始と夏前には頭をよぎるキーワードなんです。
そんな同じような思いをしている方も多いのではないでしょうか?
今、TVでも話題になっているのが芸能人やモデルなんかが通っているという完全個室のプライベートジム。
有名どころで言うと、「LIVITO」とか「ライザップ(RIZAP)」ですね。ご存知ですか?
「LIVITO」とか「ライザップ(RIZAP)」はマンツーマンでその人各人にあったトレーニングプログラムを組み、2ヶ月程のトレーニングで劇的に肉体改造、ダイエット、体を鍛えるようなジムです。
トレーニングだけでなく食事指導(食事制限)と合わせて行っているのが特徴です。
ただし、料金は安くありません、いえ一般のジムと比べると高額です。
「LIVITO」
入会金 50,000円
週2回 1回60分のウエイトトレーニング+30分の有酸素運動
食事指導
これが2ヶ月分でなんと約380,000円
「ライザップ」
入会金 50,000円
週2回 1回50分のトレーニング
食事指導
これが2ヶ月でなんと約300,000円
どちらも肉体改造やダイエット、減量の効果には自信を持っているようで全額返金保証をつけています。
「LIVITO」は60日間の全額返金保証、「ライザップ」は30日間の全額返金保証です。
返金の条件はそれぞれ詳細があるんでしょうけど、60日と30日の差は大きいですね。
この点では肉体改造の「LIVITO」が一歩リード、おすすめという訳ですな。
興味のあるかたは詳しく見てみたらいかがでしょうか?
痩せにくくなって下腹のぽっこりを引き締めたいって方はこちらも参考に。
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食事指導
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